Como as mudanças de estação podem afetar nossos olhos?

Você já percebeu que em certas épocas do ano seus olhos ficam mais irritados, secos ou sensíveis?

Isso não é coincidência.

As mudanças de estação trazem alterações no clima, na umidade do ar, na quantidade de poeira e até na concentração de pólen. E tudo isso impacta diretamente a saúde ocular.

No outono e inverno, o ar costuma ficar mais seco. Isso favorece o ressecamento ocular, causando ardor, sensação de areia nos olhos e visão mais cansada.

Já na primavera, o aumento de pólen e alérgenos no ambiente pode desencadear alergias oculares, com coceira, vermelhidão e lacrimejamento.

Além disso, o uso mais frequente de ar-condicionado e ambientes fechados também contribui para piorar esses sintomas.

O importante é entender que esses desconfortos não devem ser ignorados.

Pequenas medidas ajudam, como manter boa hidratação, evitar coçar os olhos, usar lubrificantes oculares quando indicado e proteger os olhos em ambientes externos.

Se os sintomas persistirem ou forem intensos, é fundamental avaliar. Nem sempre é apenas “do clima”.

Cuidar dos olhos ao longo do ano faz toda a diferença na qualidade da sua visão.

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Dr. Eduardo Yamamoto

CRM 97038-SP │ RQE 21991